Basics

LEER DE BASIS!

Voor iedereen die wil beginnen met TWEE12 CrossFit. 
Wij vinden het belangrijk dat jij weet waarom je een oefening doet en hoe je deze correct uitvoert. Goed bewegen en daarmee maximaal resultaat halen, dat is waar wij voor staan. Daarom volg je zeven basislessen voordat je met onze groepstrainingen gaat beginnen:

de TWEE12 BASICS
In een kleine groep leren wij in deze lessen de basis aan die je nodig hebt. Iedere BASIC wordt een specifiek onderdeel doorgenomen, aangeleerd en geoefend waarna we afsluiten met een korte workout.

Voor wie?
Voor iedereen: fit, minder fit, man, vrouw, jong, oud, etc. Als jij gemotiveerd bent, kan je meedoen. De trainingen zitten zo in elkaar dat ze eenvoudig naar ieders niveau aan te passen zijn.

Wanneer?
Tweemaal per week | voor data en dagen, zie schema hieronder.

Data voor de BASICS vind je hieronder.

ALVAST EEN PLEK RESERVEREN? MAIL ONS: info@twee12.com

Datum Tijd Niveau Beschikbaar
Donderdag 2 mei  20:00 BASIC 1 VOL
Dinsdag 7 mei 20:30 BASIC 2 VOL
Donderdag 9 mei 20:00 BASIC 3 VOL
Dinsdag 14 mei 20:30 BASIC 4 VOL
Donderdag 16 mei  20:00 BASIC 5 VOL
Dinsdag 21 mei 20:30  BASIC 6 VOL
Donderdag 23 mei 20:00 BASIC 7 VOL
Dinsdag 4 juni 20:30 BASIC 1 VRIJ
Donderdag 6 juni 20:00 BASIC 2 VRIJ
Dinsdag 11 juni 20:30 BASIC 3 VRIJ
Donderdag 13 juni  20:00 BASIC 4 VRIJ
Dinsdag 18 juni 20:30  BASIC 5 VRIJ
Donderdag 20 juni 20:00 BASIC 6 VRIJ
 Dinsdag 25 juni 20:30 BASIC 7 VRIJ
DATA voor de  00:00 BASIC 1 VRIJ
nieuwe proefles 00:00 BASIC 2 VRIJ
en aanvullende 00:00 BASIC 3 VRIJ
basics lessen volgen! 00:00 BASIC 4 VRIJ
ALVAST EEN PLEK  00:00 BASIC 5 VRIJ
RESERVEREN? 00:00  BASIC 6 VRIJ
Mail: info@twee12.com 00:00 BASIC 7 VRIJ

Vragen? Meer informatie? Aanmelden?
Laat je gegevens achter via het contactformulier, dan nemen wij contact met je op.