Meer groente eten? Dat gaat makkelijk met deze soep.
Tip! Maak een extra grote hoeveelheid om porties in te vriezen. Lekker voor bij jouw lunchboterhammen.

Wat heb je nodig?

  • 1 eetlepel olijfolie
  • 2 uien, gesnipperd
  • 2 teentjes knoflook, geperst
  • 2 grote courgettes, in blokjes
  • 2 theelepels Italiaanse kruiden
  • 2 bouillonblokjes
  • 1 liter kokend water
  • peper en zout

Hoe maak je het?

  1. Verwarm de olijfolie in een soeppan en fruit de ui hierin samen met de geperste knoflook.
  2. Voeg de stukken courgette toe en bak even mee.
  3. Italiaanse kruiden erbij, samen met de bouillonblokjes en water.
  4. Aan de kook brengen en in circa 10 minuten gaar laten worden.
  5. Pureren met een staafmixer. Evt. nog peper en zout naar smaak toevoegen en klaar is je soep.

Ook lekker met een scheutje room en/of gerookte zalmsnippers.

Eet ze 🙂

Benieuwd of TWEE12 bij jou past? Plan een gratis proeftraining