“Ik wilde heel graag weer fit worden. Ik sportte wel twee keer in de week, maar goed… al die chocola maakt het natuurlijk niet veel beter 😉 Ik had een duwtje in de rug nodig. Iemand die met je meekijkt en je ook snapt als het soms wat minder gaat. Zoals Simone dat zo mooi tegen me zei: “Op zondag gaat het even mis, maar op maandag pakken we het gewoon weer op”.

Begin juni 2021 zei ik tegen Hans dat Personal Training me wel wat leek. Maar echt de stap nemen om het te gaan doen, gebeurde niet. Totdat Hans een paar dagen later zei: “Ja, dat lijkt me toch wel wat”. Na de volgende training is hij meteen in gesprek gegaan met Simone en een week later waren we al begonnen!

Voor PT dacht ik altijd: “Ik kan dat zelf wel. We eten toch best goed? We sporten toch?”. Maar na een aantal gesprekken besefte ik maar al te goed waar aan gewerkt moest worden. Alle puzzelstukjes vielen op de juiste plaats.

Nu, een halfjaar later, voel ik me mentaal veel sterker, ben ik fitter geworden, 10 kilo lichter en is mijn conditie vele malen beter. Ik zal hardlopen nooit leuk vinden, maar het gaat me een stuk beter af en dat is al een hele overwinning 😉 Ik heb geleerd me niet meer schuldig te voelen wanneer ik toch dat stukje chocola eet. En als ik het dan pak, dan moet ik ervan genieten. Dat is zeker gelukt! Daarnaast heb ik weer plezier gekregen in shoppen. Ik voel me zelfverzekerder. En heel belangrijk: ik heb veel meer energie om leuke dingen met ons zoontje Lev te doen.”

“Ik ben super blij dat we de keuze hebben gemaakt om samen dit traject aan te gaan. Dat motiveert extra goed en we hebben natuurlijk veel steun aan elkaar. Een jaar geleden had ik nooit gedacht dat ik dit zou doen. Veel te eng, spannend, wat zullen andere mensen er wel niet van vinden… Maar nu voelt het goed en was het me helemaal waard. Ik wil Simone bedanken voor de fijne trainingen en gesprekken. Een halfjaar is voorbijgevlogen, maar nu ga ik gewoon lekker zelf door in de groepslessen bij TWEE12.”