Normaal – Op eigen kracht

Op eigen kracht mot i-j ’t zien te maken
Op eigen kracht want i-j kriegt ’t niet cadeau
Op eigen kracht mot i-j ’t reusken raken
Geeft niet op, zeg gin stop, now the show 

Op eigen kracht mot i-j ’t leaven deur
Als schient de moan i-j roekt gin rozengeur
Ik prakkezeren heel wat af
Ik denk ik word helemoal maf
Hulp had ik zat moar ik mos d’r eigens deur

 

“Na 1,5 jaar Personal Training zit ik dan achter de computer naar het beeldscherm te staren… Ik kreeg het verzoek net als zoveel van mijn voorgangers een stukje te schrijven. Maar ja, wat ga je schrijven? Praten ja, dat kan ik als de beste en mij lul je niet gauw onder tafel. Maar schrijven en dan ook nog over gevoel; dat is een ander verhaal!

Als rasechte Tukker gek van dialect dus vandaar dat het bovenstaande lied van Normaal mij waarschijnlijk zo aanspreekt. Op eigen kracht mot i-j het zien te maken. Hoe vaak heb je dat niet moeten zeggen Simone?  “Ik ga je helpen maar je zal het toch echt zelf moeten doen.”

Even een klein stukkie historie dan wordt het voor jullie waarschijnlijk duidelijk waarom ik dit traject ben ingegaan.

September 2015

3 cijfers op de weegschaal en een lijf die mij 2x keer goed in de steek heeft gelaten. Door een zwangerschap die totaal niet volgens het boekje verliep en een melanoom op mijn rechterbeen. Maar wat ga je dan doen?? Googlen!

Altijd wel gesport van alles geprobeerd, maar nooit iets gevonden waar ik alles in kwijt kan en zonder blessures. En dan zie ik op de computer TWEE12 en lees de website door. Direct gebeld en een afspraak gemaakt met Sjoerd. Wat begon met een leuke uitdaging werd een soort van verslaving. En de 15 kg verdwenen als sneeuw voor de zon.

Juni 2018

Het is gelukt om nog steeds op gewicht te blijven maar daar is ook alles mee gezegd. Mijn hele lijf is in staking. Althans zo voelt het. Mijn gedachten gaan alle kanten op. Waarom doe ik dit? Mijn lichaam gaat mij toch weer in de steek laten. Dat heeft het al twee keer gedaan. De huisarts geeft aan dat mijn bloeddruk stijgt. Alle attributen bij TWEE12 lijken met mij in gevecht te zijn…

In tranen loop ik naar Simone. “Ik weet het niet meer, niks lukt!” Ik wil graag PT, maar weet ook dat ik aan 3 maanden niet genoeg heb. Een week later spreken we alles door.

Wat zijn de doelstellingen:

1. Weer vertrouwen krijgen in mijn lijf
2. Bloeddruk weer naar beneden krijgen
3. Mezelf uitdagen, maar ook tevreden zijn met wat ik wel kan
4. Gewicht
5. 5 km hardlopen en die balk aantikken met touwklimmen

 

Nu na 1,5 jaar kan ik zeggen dat alle 5 punten gehaald zijn en dat ik trots ben op mezelf. Het ging absoluut niet van een leien dakje, met een lach en een traan. Maar het is gelukt!

Simone bedankt voor je luisterende oor, je ondersteuning op de momenten dat ik alleen de zwarte grond zag en je geweldige coaching.  Het is wel op eigen kracht maar zonder jou waren niet alle doelen behaald.

Ook mijn dank aan alle TWEE12’ers voor jullie steun, luisterend oor, een appje, een schouder enz enz It’s all in the family !!!!

En Annis bedankt voor de geweldige muziek op de woensdagmorgen… Ik neem aan dat ik de laatste PT eindelijk eens echte muziek mag uitkiezen!!!

Liefs Jelande”