“Contact opnemen met TWEE12 bleek naast voor elkaar te kiezen de beste beslissing van 2015. We wilden een fitter, sportiever en gezonder leven. Heel leuk gezegd maar in de praktijk zeiden we meer dan dat we ook daadwerkelijk deden om daar vorm aan te geven.

Je voelt je thuis, je bent van waarde als MENS
TWEE12 hebben we uitgekozen voor de persoonlijke, deskundige en plezierige benadering en daarnaast een duidelijk filosofie (leefstijl en sporten) gecombineerd met enthousiasme en ervaring. Bij TWEE12 voelt het als een warm bad waar een ieder zich goed en op zijn of haar gemak kan voelen. Niveau, leeftijd, achtergrond, gewicht en persoonlijkheden zijn onbelangrijk. Je telt als MENS! Er is tijd en aandacht voor een ieder en de sfeer is zeer plezierig.

Crossfit – “No Excuses!”
Crossfit werd later toegevoegd en dit bleek een goede afwisseling van de training. Alle spiergroepen en conditie gecombineerd en nooit is er een training hetzelfde. Het enige wat er altijd is dat is: plezier, enthousiasme en  flink aan de bak. “No excuses!”

Flink afzien met personal trainer Sjoerd
We hebben 2 x per week personal training van Sjoerd. Geen enkele keer zijn we met tegenzin naar TWEE12 gegaan. Naast keihard trainen, hebben we ook heel veel gelachen en is het een feestje! De trainingen vliegen voorbij, al zullen we niet ontkennen dat het vaak ook echt flink afzien is. Motivatie en de drive van Sjoerd is ongekend en dat maakt dat je steeds dichter bij je beoogde doel komt. Sjoerd geeft door een zeer persoonlijke en deskundige benadering goede adviezen en hij let op houding, ademhaling en balans. Er zit een duidelijke visie achter de trainingen die hij geeft en dat deelt hij ook en laat je er ook in meedenken. Alles wat nodig is om op een verantwoorde manier te sporten.

Personal training: iets moois van je leven maken
We stralen, met een glimlach, van oor tot oor als we naar de transformatie kijken. We voelen ons veel fitter en sterker. Bizar om te zien waar we vandaan kwam, maar nog belangrijker, geweldig om te zien waar we nu staan. Daarnaast draagt sporten er aan bij dat we ons gezonder voelen, dat het beter is voor je hersenen en je concentratie! Dit komt ook weer ten goede aan de prestaties op de werkvloer. Dus hoe gezonder je werknemers zijn hoe gezonder het bedrijf wordt. Personal training adviseren we ten zeerste. Het is een investering die het dubbel en dwars waard is!

Het grootste cadeau is dat we ons goed voelen omdat we kunnen zijn wie we zijn!  We weten dat we gezond kunnen leven, kunnen afvallen en nog steeds af en toe kunnen zondigen. Wanneer we wat meer controle op ons eetpatroon zouden hebben zou de vorderingen groter zijn maar wij zijn al aardig tevreden! Daarnaast zijn we van mening dat ieder mens een keus heeft om iets moois van zijn leven te maken maar dan moet je daar wel wat voor doen!

Koert & Jelle