“Na 3 jaar lang niks aan sport te hebben gedaan nam ik in april de beslissing om een PT traject aan te gaan bij TWEE12. Ik heb de ziekte van Crohn, dit is een chronische darmontsteking. Drie jaar lang ging het niet goed met mijn gezondheid. Ik kreeg meerdere operaties en vele prednison kuren. Ik zat langere tijd in de ziektewet, dus sporten zat er ook niet in. Bijna elke dag had ik heftige pijnaanvallen en hierdoor was ik compleet uitgeput. Ik lag dan de hele dag op de bank of in bed om bij te komen. Eindelijk kreeg ik een medicijn wat mijn lichaam goed accepteerde. Ik kon weer werken! Wel was ik na een dag werken helemaal uitgeput. Ik had nog weinig vertrouwen in mijn eigen lichaam, omdat het mij drie jaar lang constant in de steek liet. Mijn conditie was volledig weg, ook was ik veel kilo’s aangekomen.

De drempel om weer aan te sluiten bij mijn team (De Zweef VR1 Zondag) was heel erg groot. Ik wist dat mijn conditie compleet was verdwenen na al die gezondheidsproblemen en ik had ook al drie seizoenen niet meer gevoetbald. We gingen met het team een les doen bij TWEE12. Ik liet me niet kennen en ging met lood in mijn schoenen maar mee. Dat was heel heftig, ik was helemaal kapot. Bij thuiskomst merkte ik dat ik er toch wel heel erg enthousiast over was. Na een aantal weken heb ik met moeite een mail gestuurd voor een gesprek, ik vond het dood eng.. Kan mijn lichaam dit wel aan? Kan ik én werken én sporten? Wat nou als ik weer ziek word?
Ik had een gesprek met Sjoerd en heb toen gelijk besloten dat ik voor een personal training traject wilde gaan. Twee keer per week voor één jaar lang. Ik moest natuurlijk ook een doel hebben. Mijn doel was/is om lichamelijk fitter te worden, zodat ik na een dag werken niet helemaal ‘’op’’ ben. Ook is de ziekte van Crohn onzeker en de kans is groot dat ik weer actieve ontstekingen krijg. Mocht dit gebeuren dan ben ik een stuk fitter en kan ik makkelijker herstellen.

Annis werd mijn coach, ik ging vaak met tegenzin sporten maar als ik er eenmaal was vond ik het helemaal niet zo erg. Ik had plezier tijdens het sporten, iets wat ik totaal niet had verwacht. Ik merkte al best snel verandering: ik had meer energie, ik kon na mijn werk ook nog andere dingen doen zonder dat ik helemaal uitgeput was. Mijn conditie werd steeds beter en mijn gewicht nam af. Ik voel me een totaal ander mens. Ik begon steeds meer mijn eigen lichaam te vertrouwen.

Tijdens PT vroeg Annis: ‘’Zullen we meedoen aan de Strongmanrun?’’ Ik reageerde vrijwel direct met “Ben jij gek?? 21 km.. kan ik nooit!!” Maar natuurlijk waren er ook andere afstanden. De 7km zou wel een mooi doel zijn. Ik ging met moeite akkoord en vond het verschrikkelijk. Ik had er weinig vertrouwen in en ik heb er dagenlang tegenop gezien. Maar nu ik erop terugkijk was het een supermooie ervaring. Annis heeft veel geklaag aan moeten horen (niet alleen tijdens de Strongmanrun maar ook tijdens de trainingen, sorry…..;), maar ik heb hem uitgelopen met hulp van Annis. Ik was dan ook super trots op mezelf!

Als iemand me een jaar geleden had verteld dat ik 2x in de week zou sporten en mee zou doen met de Strongmanrun had ik diegene keihard uitgelachen. Ik ben Annis en het hele team van TWEE12 dan ook super dankbaar voor alles. Ik heb mijn traject nog lang niet afgerond, maar als ik nu al zie wat ik ervoor heb teruggekregen is dit een van de beste beslissingen geweest die ik ooit heb genomen!

Bedankt!!!

Groetjes,
Lisa Hegeman”