“Ik kwam voor het eerst bij TWEE12 via een proefles. Na afloop van de proefles deed ik samen met de rest van de groep een bakkie. Sjoerd vroeg wie zich wilde inschrijven. Ik twijfelde… Ik was al vaker ingeschreven geweest bij verschillende sportscholen en clubs. Meestal ging ik er een tijdje trouw heen, om vervolgens een goede sponsor te worden. Niet meer sporten, maar wel vergeten mijn lidmaatschap op te zeggen. Ik vertelde Sjoerd dat hij er met mijn inschrijving op zijn minst een goede sponsor bij had. Hij gaf meteen aan dat dat niet de bedoeling was. Als je voor een langere periode niet zou komen, werd er contact met je opgenomen zei hij. TWEE12 wil alleen actieve leden. En terecht!

Van tevoren dacht ik dat vooral hele sportieve en gespierde mensen met een topconditie bij TWEE12 sporten. En ja, die zijn er ook 😉 Maar juist dat iedereen mee kan doen op zijn of haar eigen niveau en met zijn of haar eigen aanpassingen in de workout, maakt dat ik met veel plezier kom sporten. Verder vind ik de lessen overzichtelijk. Het is niet een uur lang volle bak gaan. Je haalt voor een relatief korte tijd alles uit de kast, om na afloop van de les met een voldaan gevoel naar huis te gaan. Ook de persoonlijke begeleiding tijdens de lessen waardeer ik enorm. Vanaf het begin word je bij je naam aangesproken en iedereen krijgt tijdens de lessen feedback en tips.

Ik zeg nu: ‘Als ik het sporten bij TWEE12 niet volhoud, dan houd ik het nergens vol’.”

DUO Personal Training
“Na een tijdje één keer per week groepslessen te hebben gedaan, ben ik begin dit jaar samen met mijn man Robert begonnen met Personal Training. We gingen voor drie maanden, maar daar hebben we nog eens zes maanden aan toegevoegd.

Ik wilde graag DUO PT gaan doen om Robert van de bank te krijgen. Robert voetbalt bij DES, maar door Corona had hij al een tijdje niet meer gesport. Daarnaast heeft hij een zittend beroep en dit zorgde ervoor dat ik steeds “meer” Robert kreeg 😉 Het leek mij verstandig dat hij ook weer in beweging kwam. Omdat ik zeker wist dat hij niet zomaar in de groepen zou starten, heb ik om informatie over PT gevraagd.
Eerlijk gezegd vond ik het in eerste instantie best een heel bedrag dat je betaalt voor PT, maar zoals Simone tegen ons zei: ‘Het is een investering in jezelf’. Én dat is het ook echt! Ik ben heel blij dat we deze stap genomen hebben.

Naast Robert weer in beweging krijgen, wilde ik graag wat begeleiding in onze eetstijl. We zaten vast in een redelijk beperkte en niet altijd even gezonde eetstijl. Wat we nu hebben bereikt, is dat we inzicht hebben gekregen in onze eetstijl. Wat de gevolgen zijn van bepaald gedrag en bepaalde gewoontes. Dat wij zelf elke dag weer de keuze hebben om te kiezen voor gezond of iets minder gezond. “Denk aan Simone” is bij ons een uitspraak geworden om elkaar bewust te houden van onze keuzes in eten en drinken.

Beide zijn we afgevallen. Ik begin ook wat meer lijnen te krijgen en gespierder te worden. Dat vind ik echt heel fijn. Ik merk dat ik sterker word en bepaalde oefeningen beter kan volhouden of meer herhalingen kan maken. Daarnaast is van verschillende oefeningen mijn techniek verbeterd. Dit maakt de kans op blessures ook kleiner. Verder vind ik het gewoon echt gezellig om samen met Robert te sporten! Het is op een bepaalde manier een soort van quality time. Hopelijk krijg ik Robert nu ook zover dat hij naast de voetbal één keer per week CrossFit blijft doen in de groepen 🙂 Voor mij is het plezier in CrossFit ook echt toegenomen door de resultaten die ik boek door middel van PT.”

Gun jezelf deze investering!
“PT is voor ons echt een goede stok achter de deur, op meerdere manieren. Als we geen zin hebben om te sporten, denken we aan Simone. We kunnen haar moeilijk laten zitten natuurlijk 😉 Zij is onze persoonlijke stok achter de deur.
Verder heeft PT ons echt bewust gemaakt van onze eetstijl en hebben wij ook blijvende veranderingen en keuzes gemaakt. Dat heeft positieve gevolgen voor ons en maakt dat deze investering in onszelf goed voelt.”

Van sponsor naar fanatiek sporter
“Toen we begonnen met PT, wilde ik de groepslessen stoppen. Één keer in de week sporten leek mij wel genoeg. Gelukkig ben ik toch de groepslessen naast de Personal Training blijven doen. En zo gaat het nu al een tijdje. Ik heb één keer in de week PT en ik volg één keer in de week een groepsles. Inmiddels heb ik ook een paar lessen Strength gevolgd. Ik heb echt plezier in het sporten gekregen en overweeg serieus om mijn abonnement te upgraden. Marije de sportschool sponsor is veranderd in een fanatiek sporter. Wie had dat gedacht?”