Noedels met snijbonen en pittige kip

Weer zo’n makkelijke en lekkere maaltijd!

Wat heb je nodig? (voor 2-3 personen)

  • 300g kipgehakt
  • 2 grote tenen knoflook, uitgeperst
  • 1tl chilivlokken (*
  • 3el sojasaus
  • peper
  • 2 uien, fijngesneden
  • 400g snijbonen (gesneden, zak kant en klaar)
  • 125g champignons, in dunne plakjes
  • 125g volkoren noedels

Hoe maak je het?

  1. Meng het kipgehakt met de helft van de knoflook, 0,5 theelepel chilivlokken(*, 1 eetlepel sojasaus en een snuf peper.
  2. Verwarm olie in een koekenpan en fruit hierin de ui.
  3. Kook ondertussen de snijbonen gaar in 8 minuten.
  4. Bak de champignons even mee.
  5. Voeg het gehakt toe en bak dit rul en gaar.
  6. Doe na 4 minuten de noedels bij de bonen.
  7. Giet af. Doe de bonen en noedels in de koekenpan bij de kip.
  8. Voeg de rest van de knoflook, 2 eetlepels sojasaus en eventueel nog 0,5 theelepel chilivlokken(* toe. Roer goed door elkaar en bak nog 2 minuten.

Klaar 🙂

(* Niet dol op (heel) pittig, doe het dan rustig aan met de chilivlokken!

Bron: gebaseerd op een recept van ChicksLoveFood

Benieuwd of TWEE12 bij jou past? Plan een gratis proeftraining