“Na een half jaar wekelijks PT (personal training) te hebben gehad bij TWEE12, was dan vorige week mijn laatste training. Eindresultaat: 15 kilo lichter 😄

Afgelopen zomer sprak ik Simone aan op het Helders Fees. Ik was klaar met mezelf en zat niet lekker in mijn vel. We hebben telefoonnummers uitgewisseld en Simone nodigde me uit om eens bij TWEE12 te komen kijken.

Ik heb toen besloten om met haar personal training te gaan doen. Zij gaf mij de spreekwoordelijke ‘schop onder de kont’ en zette mij qua beweging en voeding op het goede spoor. Mijn eetpatroon heb ik flink moeten aanpassen, maar dat is me goed gelukt. Ik heb hier echt balans in moeten vinden omdat ik ook graag een biertje of wijntje drink in het weekend. En ja, dat ging dan ook zeker in combinatie met snacken. Het gaat natuurlijk allemaal om de keuzes die ik zelf maak, maar alleen had ik dit niet gekund. De eerste weken waren het moeilijkste, maar al gauw raakte mijn lichaam eraan gewend en ging het bijna vanzelf en had ik steeds minder moeite om een balans hierin te vinden.

Door inspirerende trainingen, lekker fanatiek en gevarieerd, heeft Simone mij aan deze mooie overwinning geholpen. Ik voel me een stuk fitter en ben tevreden met hoe ik nu ben.

TWEE12 is nog niet van mij af, want ik ga nu de groepslessen in. Hopelijk ga ik dat net zo leuk vinden als de trainingen die ik tot nog toe heb gehad.

Sportieve groet,

Verena Zandvoort”